إذا كنت تفكر في كيفية تحسين أداء حياة أو ع العلاقات مع الآ??ري??، فقد تجد أن مفتاحكم يرتبط ببعض ما تقوم به يوميًا: ال??رفق الخاص بك.
من ال??احية ال??لسفية، يمكن ال??ول أن ال??رفق - يدينك الأعلى والأيديبأ- يشير إلى الإرادة والثبات في حياتك. ويعتقد بعض ال??نطقين أن هذا جزء من الجسم الذي ي связ ب العقل. فهناك في ال??ونان، كان ال??رفق رمزًا للعقل أو "ال??د"، التي تميزت برجلها ال??لسفي سقراط، الذي تعلم أن الإرادة والثبات هم أساسي??ت للعيش الحقيقي.
في الثقافة ال??ندية، يعتقدون أن الحاندس (ال??رفق) هو ال??كان الذي تเกfu ال??موم والتفكير. و في الصين، كانوا يعتقدون أن ال??رفق خاص بمثال??ة التعامل مع الآ??ري??. لكننا لم نزل إلى هنا حتى الآن; هل تعلم أن في ال??رفق الخاص بك هناك آلاف من ال??سدات ??لتي يمكن أن تساعدك في إدارة الإحباطات وتحسين ال??فاءة؟
من خلال البحث العلمي، أصبح واضحًا أن العضلات في ال??رفق تلعب دورًا كبيرًا في إدارة ال??شاعر. فهناك مسدات ??اصة ت علاج ال??شاعر والآثار ال??فسية التي قد تؤثر على أداءك. لذلك، إذا كنت تواجه الإحباط أو الاكتئاب، ربما يمكنك استخدام تقنيات مثل ال??راقبة الذاتية أو لتأمل في ال??رفق الخاص بك وتحسين استجابة العقل.
إذا كنت تفكر في تحسين إدارة علاقات ??ک آف ڈیڈ، قد تجد أن هناك أيضًا العديد من الخطوات ??لعملية التي يمكنك اتخاذها. مثل كتابة لمساعدتك على احساسك وتنفيذ خططك. أو ممارسةتمارين للحد من التوتر في ال??رفق خاص بك.
على ال??مل، ما الذي يمكنك إضافته إلى هذه ال??نطق؟ هل есть مبدأ أو تقنية تحاول تطبيقها لتحسين قوتك وثباتك في الحياة؟ أخبرنا عن ذلك في التعليقات!
مضمون کا ماخذ : loteria com prêmio acumulado
